Как да формирате хармонични и щастливи взаивоотношения с пратньора си дълготрайно?
Авторски онлайн курс на Милена Георгиева, който ще ви помогне да развивате здравословни, хармонични и щастливи отношения със своя партньор – настоящ или бъдещ.
Съдържание:
- 7 видео модула лекции и упражнения
- 7 преживелищни практики
- 1 онлайн среща за въпроси и отговори
В курса ще научиш:
Видео 1. Какви са признаците на нездравословно настоящо или неплодотворно бъдещо партньорство.
Видео 2. Как да спрете да влизате в нездравословни връзки или във връзки с неподходящи пратньори – работа със себе си.
Видео 3. Развиване на психична зрялост – необходима за откриване на психично зрял партньор. Работа с вътрешното дете, с вътрешния родител и с вътрешния възрстен, като присъщи на всяка личност.
Видео 4. Самооценката, детските страхове от отхвърляне и изоставяне, ревността, чувството за вина, желанието да търпите, да угаждате, да давате в повече, липсата на лични граници, желание да контролирате и критикувате – причини за неплодотворни връзки.
Видео 5. Развиване на лични граници и самоуважение.
Видео 6. Как да повишите емоционалната си интелигентност? Общуване с партньора и ненасилствена комуникация. Как мислят жените и мъжете?
Видео 7. Изразяване на потребностите. Определяне на съвместимост с партньор. Етапи във връзките. Упражнения.
Онлайн групова среща за въпроси и отговори
Преживелищни практики - аудио:
- Практика за насочено самонаблюдение – кога реагирате с вътрешно дете – кога се превръщате в дете за партньора си.
- Практика за самонаблюдение кога реагирате с вътрешен родител – кога се превръщате в майка на партньора си.
- Практика за самонаблюдение – кога реагирате с вътрешния си възрастен.
- Практика за намиране на подходящ партньор.
- Практика за подобряване на връзка с настоящ партньор при здравословни отношения.
- Практика за емоционално освобождаване от предишно партньорство.
- Практика за лечение на вътрешното дете и свързване с потока от любов, идващ от рода ви.
Гледай видео лекциите със собствено темпо.
Направи упражненията със собствено темпо.
Изпълни практиките, когато се чувстваш спокойно.
Завърши програмата, като се включиш в онлайн срещата за въпроси и отговори. Датата за нея ще бъде качена в групата, където са качени видео лекциите и практиките.
Достъп до курса ще получиш при направено плащане.
Основание за превод: Курс Хармонични и щастливи партньорски отношения.
На имейла, с който се регистрираш за участие, ще получиш имейл с линк към курса.
Цена: 190 лв.
За включване в програмата и плащане:
Ще получиш линк за достъп до курса с всички материали на имейла, с който се регистрираш за участие, след извършен превод.
Запиши се за Онлайн програма „Хармонични и щастливи партньорски отношения“
IBAN: BG74BPBI79421090623104
Може да платите и чрез Revolut на 0898609387
Титуляр: Милена Георгиева
За връзка с мен: 0898609387